Votre guide d'achat

2361 , tri par ordre alphabétique commencant par: E - page 3

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Echo 9 mois en forme & beaute - DVD

Cette méthode douce de mis en forme mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute ostéopathe vous aidera à tonifier votre silhouette tout au long de votre grossesse. Vous trouverez également des conseils de beauté pour être en parfaite harmonie avec votre bébé et vous même.  #Sommaire : 1. Introduction -- Support: DVD

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Echo Pilates avance - 3 DVD

Coffret reprenant les trois DVD : Pilates Niveau 3 Avancé avec isabelle Kurzi et Rida Ouerghi - Pilates Dos et Abdos avec Lucy Lloyd Barker - Pilates Plus avec Elisabeth Halfpapp et Fred Devito -- Support: DVD

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Echo La barre des ecrins - DVD

La Barre des Ecrins et sa silhouette élégante fait barrière du haut de ses 4102 mètres entre le Nord et Le Sud, entre le mont Blanc et la Méditerrannée. Suivez l'ascension en toute sécurité du plus haut sommet du massif des Ecrins de Carole Dechantre et du guide Yvan Estienne. Le DVD offre le chapitrage, une -- Support: DVD

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Echo Le cervin - DVD

Un film sur l'ascension du Cervin par l'arête du Hörnli en compagnie de Carole Dechantre et de son guide de haute montagne. -- Support: DVD

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Echo Ypt - le yoga de l energie - DVD

Le Yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Atha Yoga ensigné en Inde du Sud et qui fut introduite en Occident dans les années 1960 sous l'appellation Yoga de l'Energie. C'est un yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale portée sur l'effort et l'action. Avec l'aide de Susan Fulton professeur de Yoga, -- Support: DVD

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Echo Tai chi 8 - DVD et cd edition speciale

La forme 8 est une forme courte idéale pour apprendre les techniques esssentielles du Taï chi. Elle est par ailleurs une des formes de compétition du style Chen. Les mouvements spiralés sont à la base de tous les mouvements du Tai Chi Chuan.  #Sommaire : 1. Préambule 2. L'essence du Taï Chi 3. Les mouvements -- Support: DVD

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Echo Initiation au reiki - DVD

Le Reiki est une méthode naturelle et douce de relaxation et de ressourcement. Reiki en japonais signifie Force de vie universelle. Par imposition des mains, il agit sur l'être humain dans sa totalité ( physique-mental-émotionnel). Ce programme suit, pas à pas, un technicien de Reiki à l'oeuvre et vous -- Support: DVD

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Echo Avoir un ventre plat - DVD

Vous voulez avoir un ventre plat et des fesses galbées et vous êtes prêts à pratiquer des exercices à l'aide de spécialistes ! Frédéric Zenouda, kinesisthérapeute et osthéopathe vous porpose 5 modules : 3 modules sur mesure de niveaux différents pour vos abominaux, 1 module pur vos fessiers et 1 module de -- Support: DVD

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Echo Reflexologie - DVD

La réfléxologie plantaire, science ancestrale car connue il y a des milliers d'années, a été mise au point sous sa forme actuelle dans les années 1930. Elle considère que les pieds sont "le reflet de notre corps" et que, à chaque zone du pied, dite zone réflexe, correspond un organe, une glande ou une autre -- Support: DVD

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Echo Le cha cha debutant - DVD

Ce DVD a été conçu par Brigitte et Vincent Farinho, danseurs professionnels au palmarès international remarquable (notamment Finalistes aux championnats du Monde seniors standards, Vice-champions seniors latines au British Open de Blackpool, Vice-champions seniors latines à l?International Championships...). -- Support: DVD

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Echo Special gym minceur - DVD

 Dans ce programme nous vous proposons une heure d'exercices physiques ciblés. On commencera par la taille et les abdominaux puis nous enchaînerons sur des séries de mouvement visant à muscler et affiner les cuisses et les fessiers. Cet entrainement a été conçu pour obtenir des résultats rapides grâce à des -- Support: DVD

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Echo Special cuisses-abdos-fessiers - DVD

Apres un échauffement de 10 minutes CARDIO nous effectuerons tout le programme au sol ; prévoir un tapis. Nous commencerons par 15 minutes d?abdos en sollicitant l?ensemble des muscles du ventre y compris les obliques puis nous passerons aux exercices ciblant les cuisses en insistant sur l?intérieur et -- Support: DVD

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Echo Musculation pour tous DVD

Ce DVD est votre coach personnel. Vous venez d'acquérir un banc de musculation et des haltères ou même un appareil de musculation plus complet ou vous avez décidé de vous entraîner en salle ou dans un club. Ce DVD est fait pour vous ! Salim Debabeche, champion de france IFBB va vous accompagner et vous -- Support: DVD

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Echo Tai chi martiales - DVD

Tai Chi Chuan supérieur, applications martiales vous fera découvrir l'envergure réelle de cette discipline majeure en vous la révélant sous cet angle. -- Support: DVD

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Echo Galops 7 - DVD

Pratique de la compétition : Titulaire du Galops 6, votre objectif est de savoir vous stabiliser et d'adapter cet équilibre dans l'enchaînement des sauts, qu'ils soinet sur terrain plat ou varié et d'adapter l'aplitude des foulées à l'enchaînement des sauts. Conçu avec l'aide de responsables techniques, ce -- Support: DVD

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Echo Fitness minceur - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose qautre programmes spécifiques destinés à affiner et sculpter les zones cibles de votre corps.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Exercice de cardio-training 3. Taille fine et ventre plat 4. Renforcer les épaules et la poitrine 5. -- Support: DVD

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Echo Une semaine pour forme - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose un programme de remise en forme sur une semaine. Faites 15 minutes d'exercices différents tous les jours de la semaine pour tonifier, affiner et développer harmonieusement votre silhouette. Nancy vous propose d'alterner un jour de -- Support: DVD

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Echo Voile rectangulaire - DVD danse orientale

Maîtriser le travail du voile et les figures. Originaire de l'Egypte ancienne, bercée de nombreuses influences (indiennes, andalouses), la danse orientale est aujourd'hui enseignée de manière académique.  #Myriam Douiou enseigne depuis 14 ans et a mis au point une méthode destinée à tous et permettant de -- Support: DVD

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Echo Coffret senior forme-3DVD

Coffret contenant les trois DVD : Quiétude Spécial débutants, Quiétude Gym douce, Quiétude Souplesse. -- Support: DVD

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Echo Qi gong pour tous - DVD

Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise dont le but est d?accorder notre corps avec notre esprit afin de vivre en harmonie avec soi et avec son environnement. La pratique régulière de cette gymnastique de relaxation et de tonification apporte du bien-être en douceur.  Béatrice Reynier a conçu ce -- Support: DVD

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