Votre guide d'achat

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Echo Ashtanga yoga vol 3 - DVD

Avec Caroline Boulinguez et son équipe. Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vyniasa Yoga depuis 1980. Diplômée par Sri K Pattabi Jois (dépositaire de la médecine A.V.Y.), diplômée de Ashtanga Vyniasa Yoga à Paris, elle l'enseigne au sein d'un centre de Yoga qu'elle crée en 1984: le Samathi Studio. Elle -- Support: DVD

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Echo Salsa porto ricaine niv 1 -DVD

Ce DVD comprend : 5 leçons, au total 2h de film, 26 figures, et de nombreuses routines... 3 figures de base : Basic Step, Cross Body Lead, Cross Body Lead Inside roll. 26 figures essentielles : Basic Step, Cross Body Lead (C.B.L), Tour à droite danseuse, Tour à droite danseur, C.B.L Inside roll, Alemana à 2 -- Support: DVD

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Echo Pilates 3 - DVD

Prenez conscience de votre corps pour améliorer vos performances motrices et équilibrer  votre musculature. Le Pilates est une méthode originale de mise en condition de l'ensemble du corps et de la chaîne musculaire : composé d'une suite d'exercices adaptés à tous, le Pilates développe à la fois force et -- Support: DVD

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Echo Une course six 4 000 - DVD

Deux jours pour traverser le massif du Mont Rose à ski et gravir six sommets de plus de 4000 mètres. Jacky Pochon et Carole Dechantre nous emmènent dans l'univers des hauts sommets où les gigantesques glaciers sont comme suspendus entre ciel et terre. -- Support: DVD

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Echo Danse orientale vol.2 - DVD niveau intermediaire

Suite du DVD Danse Orientales Débutants, ce DVD propose des enchainements et donne de précieux conseils pour les réussir. Une choregraphie spéciale niveau intermédiaires permetd e mettre en pratique les enchaînements détailles dans le programme.  #Sommaire : 1. Introduction 2. Mode d'emploi du DVD, la -- Support: DVD

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Echo Gymball initiation

Un programme d'exercices destinés aux niveaux débutants et intermédiaires et associant la polyvalence du Gymball à trois séries d'enchaînements.  Pour éviter la monotonie de certains exercices, Lucy knight, professeur de fitness internationalement renommé -- Support: DVD

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Echo Alpes du sud - DVD randonnees

Partez sur les sentiers des Alpes du Sud : le gouffre Berger, les grottes de Choranche, le mont Aiguille, la Drôme des parfums. -- Support: DVD

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Echo Body sculpt - DVD collection body training

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose un cours de renforcement musculaire avec accessoires (haltères et élastiques) au rythme de la musique. Pratiquez à votre convenance des exercices simples et bien ciblés ayant pour effet de solliciter des zones bien précises de votre -- Support: DVD

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Echo Gym seniors tonus muscul. -DVD

Ce programme de travail présente une séance de gymnastique avec ballon et élastique, deux engins faciles à trouver dans le commerce. #Ce sont tous les deux d'excellents outils de renforcement musculaire qui s'adaptent aux possibilités de chacun quelle que soit sa condition physique. #Le ballon et l'élastique -- Support: DVD

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Echo Coaching d orthographes : les accords - DVD

 Accorder le pluriel d'un nom! Facile! Il suffit d emettre un "s"! M ais p arfois il faut mettre un "x" ! Mettre un adjectif au féminin, c'est mettre un "e" mais faut-il doubler la consonne? Mettre une couleur  au plriel: inv ari avle ou p as ? Et que faites vous pour les noms composés, les chifffres ?Des -- Support: DVD

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Echo Bretagne - DVD randonnees

Partez sur les sentiers de Bretagne : le Cap Frehel, de Cancale à St Malo, les monts D'Arrée, la forêt de brocéliande.. -- Support: DVD

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Echo Dos poitrine - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire.  Cet entraînement est à pratiquer chez vous et à votre rythme.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Exercices de coordination 3. Renforcement -- Support: DVD

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Echo Active fitness - 3 DVD

Ma semaine de Fitness : 6 exercices de 12mn pour retrouver la forme. Les 12 blocs d?exercices qui vous sont proposés feront travailler les bras, les jambes, la taille et le souffle. Veillez à toujours exécuter ces exercices de manière contrôlée en gardant bras et jambes tendues. Aerokick : Pour améliorer -- Support: DVD

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Echo Reflexologie - DVD

Déjà pratiquée par les civilisations Incas, égyptiennes et chinoises, la réflexologie part de la théorie que les pieds sont un miroir fidèle de l'intégralité du corps humain et qu'un massage plantaire sur les points sièges des douleurs et tensions pouvait apporter un réel soulagement. Après qu'un médecin -- Support: DVD

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Echo Danser en s amusant- DVD

Danser lors d'une soirée entre amis est un problème car vous ne maîtrisez pas les pas de danse. Votre objectif premier , vous amuser  ! Voici le spas principaux à connaître , qui vous ermettront de toujours être à l'aise . Des pas simples sur les musiques le splus utilisées: Disco, madison, sals, slow , rock  -- Support: DVD

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Echo Yoga pilates - DVD

Christiane et Isabelle vous emménent au bord de la Méditerranée, dans un endroit magique et ensoleillé. Elles vous proposent une série d'exercices de Yoga et de Pilates, complémentaires, à pratiquer en continu ou sur plusieurs jours, à votre convenance. -- Support: DVD

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Et Pour quelques dollars de plus - Edition Collector - DVD Zone 2

De Sergio Leone avec Clint Eastwood Lee Van Cleef Gian-Maria Volonte - film - Image et son entièrement restaurés (Image par image) - Parution : 01/03/2005 -- Support: DVD

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Enfant 44 Blu-ray - Blu-ray

De Daniel Espinosa avec Tom Hardy Gary Oldman Noomi Rapace Joel Kinnaman Paddy Considine Jason Clarke Vincent Cassel Charles Dance - film - Parution : 26/08/2015 -- Support: Blu Ray

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Everest Blu-ray 4K Ultra HD - Blu-ray 4K

De Baltasar Kormakur avec Jason Clarke Jake Gyllenhaal Josh Brolin John Hawkes Michael Kelly Keira Knightley Robin Wright Emily Watson - film - Inclus Blu-ray - Parution : 06/12/2016 -- Support: Blu Ray

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21,90 €
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En vérité : Les vertus du mensonge DVD - DVD Zone 2

De Rob Moretti - film - Parution : 21/05/2014 -- Support: DVD

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