Votre guide d'achat

1923 , tri par ordre alphabétique commencant par: E - page 5

PhotoRéférence et titre du produit
Echo Massage thai 1 - DVD

Technique deux fois millénaire, le Nuad Bo Ran est natif du Nord de l'Inde. Il a été créé par le médecin de la cour royale de Bouddha, puis exporté en Thaïlande lors des échanges commerciaux et religieux entre l'Inde et le Siam. C'est dans le cercle des familles thaïes et les temples que cette discipline -- Support: DVD

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Echo Galops 7 - DVD

Pratique de la compétition : Titulaire du Galops 6, votre objectif est de savoir vous stabiliser et d'adapter cet équilibre dans l'enchaînement des sauts, qu'ils soinet sur terrain plat ou varié et d'adapter l'aplitude des foulées à l'enchaînement des sauts. Conçu avec l'aide de responsables techniques, ce -- Support: DVD

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Echo Fitness minceur - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose qautre programmes spécifiques destinés à affiner et sculpter les zones cibles de votre corps.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Exercice de cardio-training 3. Taille fine et ventre plat 4. Renforcer les épaules et la poitrine 5. -- Support: DVD

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Echo Automassage - DVD

Les gestes simples pour soulager les maux de tous les jours et retrouver la sérénité.  #Sommaire : 1. Introduction 2. Préparation à l'automassage 3. Les bons gestes de l'automassage 4. Les automassages bons pour le corps 5. Les automassages bons pour l'esprit 6. Les conseils plus -- Support: DVD

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Echo Lia & stretching - 2 DVD

Coffret regroupant les deux DVD Body Training Low Impact Aerobic et Stretching. Low Impact Aerobic : Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose de sculpter votre corps par des exercices de low mpact aerobic.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Apprentissage de la chorégraphie 3. -- Support: DVD

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Echo Yoga anti stress - dvd

Ce programme d'une heure contient une série d'exercices de Yoga dédiés à la lutte contre le stress. Ces exercices sont accessibles aux débutants et peuvent également être pratiqués par des adeptes de longue date. Durée : 1h00 -- Support: DVD

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Echo Gymnastique special deb. - DVD collection quietude

Ce programme s'adresse à plusieurs publics. Les grands débutants qui n'ont jamais fait de sport et les seniors qui, après un incident de santé, souhaitent reprendre une activité physique progressive. Le programme ne propose que des exercices très faciles à faire. Ils sont tous réalisables debout ou assis sur -- Support: DVD

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Echo Tai chi 8 - DVD

La forme 8 est une forme courte idéale pour apprendre les techniques essentielles du Taï chi. Elle est par ailleurs une des formes de compétition du style Chen. Les mouvements spiralés sont à la base de tous les mouvements du Tai Chi Chuan.  #Sommaire : 1. Préambule 2. L'essence du Taï Chi 3. Les mouvements -- Support: DVD

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Echo Dejouez pieges parcours - DVD

Conseils et astuces d'un pro pour baisser rapidement votre index de 5 à 10 points... Et plus. -- Support: DVD

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Echo Qi Gong - Pour se réveiller - Stimuler le corps et le mental - DVD

Le DVD comporte une présentation générale, des conseils pratiques et 3 cours complets. Cours résentés par Béatrice Gromb Reynier, spécialiste diplomée d'état de Qi Gong, formatrice, et directrice du portail Qi gong TV. -- Support: DVD

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Echo Bretagne - DVD randonnees

Partez sur les sentiers de Bretagne : le Cap Frehel, de Cancale à St Malo, les monts D'Arrée, la forêt de brocéliande.. -- Support: DVD

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Echo Dos poitrine - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire.  Cet entraînement est à pratiquer chez vous et à votre rythme.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Exercices de coordination 3. Renforcement -- Support: DVD

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Echo Active fitness - 3 DVD

Ma semaine de Fitness : 6 exercices de 12mn pour retrouver la forme. Les 12 blocs d?exercices qui vous sont proposés feront travailler les bras, les jambes, la taille et le souffle. Veillez à toujours exécuter ces exercices de manière contrôlée en gardant bras et jambes tendues. Aerokick : Pour améliorer -- Support: DVD

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Echo Nord - DVD randonnees

Partez sur les sentiers du Nord de la France : voyage dans les Mollières, les terrils du Nord, le mont Cassel, Ambleteuse, la perle du Boulonnais. -- Support: DVD

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Echo Shiatsu - DVD

Le shiatsu est une technique japonaise de massage par pression des doigts le long des méridiens, redonnant vitalité et dynamisme et permettant de débloquer les énergies. Ce programme, qui n'est en aucun cas une pratique thérapeutique, s'adresse à la fois au pratiquant déjà initié ou à ceux qui souhaitent -- Support: DVD

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Echo Do in - DVD

Le Do-In technique japonaise d'automassage associée traditionnellement au Shiatsu vise à améliorer le bien-être de chacun en permettant à l'énergie de s'écouler librement. Destinée à la fois au pratiquant déjà initié ou à ceux qui souhaitent simplement découvrir une autre approche des lois du corps, ce -- Support: DVD

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Echo Caravanes - DVD spectacle danse orientale

Ce spectacle dansé retrace l'évolution de la danse orientale depuis ses origines en Inde jusqu'à nos jours, les influences de l'egypte ancienne de la Perse, de L'Andalouise et de l'apport des autres danses (tziganes, flamenco, ..). Le charme et la force de l'orient, les couleurs et la chaleur de l'Europe -- Support: DVD

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Echo Renforcement musculaire special halteres - DVD

Après un échauffement de 5 minutes nous travaillerons sur l?ensemble du corps en commençant par les bras et les épaules, taille, fessiers/cuisses pour terminer par les pec et la poitrine. Enfin 5 minutes d' étirements, très important après des exercices réalisés avec charge. Le but  ici étant d?augmenter -- Support: DVD

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Echo Gym dance - 3 DVD

Coffret de 3 DVD comprenant Gym en douceur avec Sophie Cornet - Une semaine pour être en forme avec Nancy marmorat - Gymnastique spécial débutants avec Nancy marmorat -- Support: DVD

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Echo Plus de regularite - DVD

Pendant plus d'une heure, suivez les conseils des profs qui conseillent les joueurs de la PGA, et partez sur le parcours avec un avantage concret. -- Support: DVD

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