Votre guide d'achat

1215 , tri par ordre alphabétique commencant par: E - page 6

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Echo Galops 7 - DVD

Pratique de la compétition : Titulaire du Galops 6, votre objectif est de savoir vous stabiliser et d'adapter cet équilibre dans l'enchaînement des sauts, qu'ils soinet sur terrain plat ou varié et d'adapter l'aplitude des foulées à l'enchaînement des sauts. Conçu avec l'aide de responsables techniques, ce -- Support: DVD

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Echo Fitness minceur - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose qautre programmes spécifiques destinés à affiner et sculpter les zones cibles de votre corps.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Exercice de cardio-training 3. Taille fine et ventre plat 4. Renforcer les épaules et la poitrine 5. -- Support: DVD

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Echo Senior fitness - coffret 3 DVD

Ce coffret reprend les trois DVD Quiétude : Objectif Pleine forme  - Tonus Musculaire - Marche active chez soi -- Support: DVD

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Echo Pilates avance - 3 DVD

Coffret reprenant les trois DVD : Pilates Niveau 3 Avancé avec isabelle Kurzi et Rida Ouerghi - Pilates Dos et Abdos avec Lucy Lloyd Barker - Pilates Plus avec Elisabeth Halfpapp et Fred Devito -- Support: DVD

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Echo La barre des ecrins - DVD

La Barre des Ecrins et sa silhouette élégante fait barrière du haut de ses 4102 mètres entre le Nord et Le Sud, entre le mont Blanc et la Méditerrannée. Suivez l'ascension en toute sécurité du plus haut sommet du massif des Ecrins de Carole Dechantre et du guide Yvan Estienne. Le DVD offre le chapitrage, une -- Support: DVD

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Echo Le cervin - DVD

Un film sur l'ascension du Cervin par l'arête du Hörnli en compagnie de Carole Dechantre et de son guide de haute montagne. -- Support: DVD

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Echo Ypt - le yoga de l energie - DVD

Le Yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Atha Yoga ensigné en Inde du Sud et qui fut introduite en Occident dans les années 1960 sous l'appellation Yoga de l'Energie. C'est un yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale portée sur l'effort et l'action. Avec l'aide de Susan Fulton professeur de Yoga, -- Support: DVD

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Echo Low impact aerobic - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse , stretching et gym tonique vous propose de sculpter votre corps par des exercices de low mpact aerobic.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Apprentissage de la chorégraphie 3. Chorégraphie finale 4. Stretching -- Support: DVD

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Echo Danse classique vol 2

Ce programme a été divisé en quatre grandes parties : Les exercices à la barre, les exercices au milieu, l'enchaînement, la révérence.  #Sommaire : 1. Introduction 2. Le rôle de la barre 3. Les pliés 4. Les dégagés 5. Les ronds de jambe 6.Les bas de jambes 7. Les grands battements 8. Les relevés 9. Le rôle du

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Echo Cours de yoga - dvd

En absence de coach, un guide est utile pour pratiquer le Yoga. Ce DVD propose une heure d'exercices destiné aux adeptes de yoga, qu'ils soient débutants ou pratiquants réguliers. Durée : 1 h -- Support: DVD

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Echo Le cha cha debutant - DVD

Ce DVD a été conçu par Brigitte et Vincent Farinho, danseurs professionnels au palmarès international remarquable (notamment Finalistes aux championnats du Monde seniors standards, Vice-champions seniors latines au British Open de Blackpool, Vice-champions seniors latines à l?International Championships...). -- Support: DVD

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Echo Special gym minceur - DVD

 Dans ce programme nous vous proposons une heure d'exercices physiques ciblés. On commencera par la taille et les abdominaux puis nous enchaînerons sur des séries de mouvement visant à muscler et affiner les cuisses et les fessiers. Cet entrainement a été conçu pour obtenir des résultats rapides grâce à des -- Support: DVD

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Echo Tai chi 8 - DVD et cd edition speciale

La forme 8 est une forme courte idéale pour apprendre les techniques esssentielles du Taï chi. Elle est par ailleurs une des formes de compétition du style Chen. Les mouvements spiralés sont à la base de tous les mouvements du Tai Chi Chuan.  #Sommaire : 1. Préambule 2. L'essence du Taï Chi 3. Les mouvements -- Support: DVD

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Echo Initiation au reiki - DVD

Le Reiki est une méthode naturelle et douce de relaxation et de ressourcement. Reiki en japonais signifie Force de vie universelle. Par imposition des mains, il agit sur l'être humain dans sa totalité ( physique-mental-émotionnel). Ce programme suit, pas à pas, un technicien de Reiki à l'oeuvre et vous -- Support: DVD

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Echo Avoir un ventre plat - DVD

Vous voulez avoir un ventre plat et des fesses galbées et vous êtes prêts à pratiquer des exercices à l'aide de spécialistes ! Frédéric Zenouda, kinesisthérapeute et osthéopathe vous porpose 5 modules : 3 modules sur mesure de niveaux différents pour vos abominaux, 1 module pur vos fessiers et 1 module de -- Support: DVD

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Echo Reflexologie - DVD

La réfléxologie plantaire, science ancestrale car connue il y a des milliers d'années, a été mise au point sous sa forme actuelle dans les années 1930. Elle considère que les pieds sont "le reflet de notre corps" et que, à chaque zone du pied, dite zone réflexe, correspond un organe, une glande ou une autre -- Support: DVD

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Echo Power cardio training - DVD

Si vous cherchez à développer votre endurance, si vous souhaitez perdre du poids ou tout simplement améliorer votre condition physique, alors ce programme spécialement développé  par Astrid Penchard est fait pour vous ! Ce programme cible essentiellement l'aspect cardio-vasculaire  mais afin qu'il soit -- Support: DVD

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Echo Tai chi initiation - DVD

Pour le Taï chi, art martial millénaire, l'homme fait partie du même univers que les éléments naturels (Eau, Air, Terre, Feu) et est animé par les mêmes forces vitales, le Yin et le Yang. De l'équilibre de ces forces vitales et de la libération de notre énergie (le Chi) dépendent notre bien-être physique et -- Support: DVD

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Echo Coffret yoga - 2 DVD

Le Yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Atha Yoga ensigné en Inde du Sud et qui fut introduite en Occident dans les années 1960 sous l'appellation Yoga de l'Energie. C'est un yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale portée sur l'effort et l'action. Avec l'aide Susan Fulton professeur de Yoga, -- Support: DVD

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Echo Les nouveaux abdos - DVD

Très souvent les abdominaux proposés pour sculter la taille et le ventre sont issu de la pratique sportive compétitive, s'ils sont efficaces pour des athlètes ou des danseuses ils peuvent être néfastes pour la majorité d'entre nous s'ils sont mal conduits. #Un des pricipaux inconvénients, c'est qu'ils -- Support: DVD

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