Votre guide d'achat

1982 , tri par ordre alphabétique commencant par: E - page 6

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Echo Escalade - DVD

Grâce à ce programme, vous allez découvrir tous les aspects de ce sport très nature. Le programme est divisé en quatre grands chapitres : Débuter (Découverte du bloc, échauffement, positionnement), Progresser (Le Rappel), Noeuds et accessoires - Assurage, Les difficultés (grimpeur de tête...) -- Support: DVD

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Echo L art du dressage

Tony del rosso a enseigné le dressage en s'inspirant de la méthode mise au point par François Baucher.  #Sommaire : 1. Introduction 2. A la découverte des sensations : Travail en liberté 3. Les flexions 4. Le travail à la longe 5. La mise à l'éperon 6. La Jambe 7. Transitions latérales 8. Transitions

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Echo Remise en forme - 3 DVD

Coffret de 3 DVD comprenant Mix Danses avec Astrid penchard - Cardio Dance Latino avec Sophie Cornet - Gym danse avec Nancy Marmorat -- Support: DVD

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Echo Renforcement musculaire special halteres - DVD

Après un échauffement de 5 minutes nous travaillerons sur l?ensemble du corps en commençant par les bras et les épaules, taille, fessiers/cuisses pour terminer par les pec et la poitrine. Enfin 5 minutes d' étirements, très important après des exercices réalisés avec charge. Le but  ici étant d?augmenter -- Support: DVD

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Echo Gym dance - 3 DVD

Coffret de 3 DVD comprenant Gym en douceur avec Sophie Cornet - Une semaine pour être en forme avec Nancy marmorat - Gymnastique spécial débutants avec Nancy marmorat -- Support: DVD

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Echo Bretagne - DVD randonnees

Partez sur les sentiers de Bretagne : le Cap Frehel, de Cancale à St Malo, les monts D'Arrée, la forêt de brocéliande.. -- Support: DVD

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Echo Dos poitrine - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire.  Cet entraînement est à pratiquer chez vous et à votre rythme.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Exercices de coordination 3. Renforcement -- Support: DVD

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Echo Active fitness - 3 DVD

Ma semaine de Fitness : 6 exercices de 12mn pour retrouver la forme. Les 12 blocs d?exercices qui vous sont proposés feront travailler les bras, les jambes, la taille et le souffle. Veillez à toujours exécuter ces exercices de manière contrôlée en gardant bras et jambes tendues. Aerokick : Pour améliorer -- Support: DVD

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Echo Body tonic avec s. Martin - fitness - coffret 3 DVD

Ce coffret reprend les trois DVD Body Tonic : Abdos fessiers -  Step Niveau - Stretching -- Support: DVD

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Echo Qi gong - DVD et cd decouverte edition speciale

Découverte de la pratique du Qi Gong, gymnastique chinoise âgée de 4000 ans appartenant à l'arsenal thérapeutique chinois. Avec le Dr JIAN Liujun, fondateur de l'institut Qimetao et Akli Hammadi moniteur fédéral de Qi Gong. Ce volume propose de s'initier aux concepts chinois et à la pratique des 18 mouvements -- Support: DVD

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Echo Core fusion - coffret 3 DVD

Ce coffret reprend les trois DVD Core Fusion : Spécial Mince et Tonique - Spécial ventre Plat  - Spécial Body Sculpt  -- Support: DVD

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Echo Step avance - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose d'augmenter votre endurance cardio-vasculaire tout en vous renforçant musculairement. Le step vous permettra de travailler votre coordination musculaire tout en éliminant des calories. Les enchaînements utilisent tous les mouvements -- Support: DVD

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Echo Galops 5 - DVD

En passant vos quatre premiers Galops, vous avez gagné en assurance et vous êtes autonome aux trois allures, sur tout type de terrain. Votre objectif est d'être capable de présenter un cheval ou un poney stable dans ses allures et dans son attitude sur les tests d'équitation pratique du Galops 5.  #Sommaire : -- Support: DVD

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Echo Savoir nager - DVD

Une méthode à la portée de tous, astucieuse évolutive et conviviale. Les astuces du maître-nageur c'est également une méthode ludique pour accompagner ses enfants des premiers jeux aux premiers apprentissages. Des images sous-marines vous aident à mieux comprendre les mouvements à réaliser sous l'eau. Grâce à -- Support: DVD

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Echo Yoga bien etre - DVD

Tourné en plein air, au bord de la mer, ce programme de plus de 71 minutes vous propose des exercices agréables et efficaces à effectuer, à votre choix, en continuité ou tout au long de la semaine. Accompagnez Christiane Woldf et ses amies dans leurs enchainements et vous retrouverez sommeil et sérénité! -- Support: DVD

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Echo Nord - DVD randonnees

Partez sur les sentiers du Nord de la France : voyage dans les Mollières, les terrils du Nord, le mont Cassel, Ambleteuse, la perle du Boulonnais. -- Support: DVD

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Echo Shiatsu - DVD

Le shiatsu est une technique japonaise de massage par pression des doigts le long des méridiens, redonnant vitalité et dynamisme et permettant de débloquer les énergies. Ce programme, qui n'est en aucun cas une pratique thérapeutique, s'adresse à la fois au pratiquant déjà initié ou à ceux qui souhaitent -- Support: DVD

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Echo Do in - DVD

Le Do-In technique japonaise d'automassage associée traditionnellement au Shiatsu vise à améliorer le bien-être de chacun en permettant à l'énergie de s'écouler librement. Destinée à la fois au pratiquant déjà initié ou à ceux qui souhaitent simplement découvrir une autre approche des lois du corps, ce -- Support: DVD

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Echo Caravanes - DVD spectacle danse orientale

Ce spectacle dansé retrace l'évolution de la danse orientale depuis ses origines en Inde jusqu'à nos jours, les influences de l'egypte ancienne de la Perse, de L'Andalouise et de l'apport des autres danses (tziganes, flamenco, ..). Le charme et la force de l'orient, les couleurs et la chaleur de l'Europe -- Support: DVD

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Echo Stretching - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi de faire du stretching. C'est un complément idéal à toutes les formes de sport.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Assouplissement -- Support: DVD

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