Votre guide d'achat

1982 , tri par ordre alphabétique commencant par: E - page 8

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Echo Seniors reveil musculaire-DVD gym seniors

Les études montrent que la pratique régulière d'exercices physiques ralentit le vieillissement et évite certaines maladies. Nancy Marmorat vous propose une séance de gym différente par jour.Chaque séance ne dure pas plus de 20 minutes.Classées par thème, ces séances permettent de préserver l'ensemble des -- Support: DVD

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Echo Danse orientale tremblements et percussions 2 - DVD

La danse Orientale est une des Danses les plus riches et les plus variées. Myriam Douiou a déjà conçu plusieurs DVD pédagogiques ; aujourd'hui elle vous propose un programme dédié aux rythmes et aux percussions orientales. Contrairement aux idées reçues, lorsqu'un percussioniste joue, la danseuse ne doit pas -- Support: DVD

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Echo Mix danses - DVD

Astrid Penchard, professeur de fitness et coach sportif vous propose un programme complet et original de danse. Vous allez vivre une expérience de danse totale et vous allez pouvoir travailler  tout en vous amusant.  Un cours cardio-vasculaire améliore la coordination qui vous initie à divers styles de danse. -- Support: DVD

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Echo Double voile demi circulaire DVD danse orientale

Maîtriser le travail du voile et les figures. Originaire de l'Egypte ancienne, bercée de nombreuses influences (indiennes, andalouses), la danse orientale est aujourd'hui enseignée de manière académique.  #Myriam Douiou enseigne depuis 14 ans et a mis au point une méthode destinée à tous et permettant de -- Support: DVD

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Echo Pilates - 3 DVD

Coffret reprenant les trois suivants; ##Pilates Niveau 1 #Renforcez votre musculature, éliminez les tensions et améliorez votre posture Prenez conscience de votre corps pour améliorer vos performances motrices et équilibrer votre musculature. Le Pilates est une méthode originale de mise en condition de -- Support: DVD

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Echo Pilates 3 - DVD

Prenez conscience de votre corps pour améliorer vos performances motrices et équilibrer  votre musculature. Le Pilates est une méthode originale de mise en condition de l'ensemble du corps et de la chaîne musculaire : composé d'une suite d'exercices adaptés à tous, le Pilates développe à la fois force et -- Support: DVD

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Echo Une course six 4 000 - DVD

Deux jours pour traverser le massif du Mont Rose à ski et gravir six sommets de plus de 4000 mètres. Jacky Pochon et Carole Dechantre nous emmènent dans l'univers des hauts sommets où les gigantesques glaciers sont comme suspendus entre ciel et terre. -- Support: DVD

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Echo Danse orientale vol.2 - DVD niveau intermediaire

Suite du DVD Danse Orientales Débutants, ce DVD propose des enchainements et donne de précieux conseils pour les réussir. Une choregraphie spéciale niveau intermédiaires permetd e mettre en pratique les enchaînements détailles dans le programme.  #Sommaire : 1. Introduction 2. Mode d'emploi du DVD, la -- Support: DVD

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Echo Qi Gong - Pour se réveiller - Stimuler le corps et le mental - DVD

Le DVD comporte une présentation générale, des conseils pratiques et 3 cours complets. Cours résentés par Béatrice Gromb Reynier, spécialiste diplomée d'état de Qi Gong, formatrice, et directrice du portail Qi gong TV. -- Support: DVD

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Echo Shiatsu - DVD

Le shiatsu part du principe que le corps est parcouru par un réseau de méridiens qui véhiculent les énergies naturelles, un massage stimulant sur certaines parties du corps (il en existe des centaines) permet à l'énergie (le "chi") de circuler sans entrave, accroissant ainsi les défenses immunitaires et -- Support: DVD

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Echo Tai chi 23 - DVD et cd edition speciale

Destinée à un niveau intermédiaire, la forme 23 se caractérise par des mouvements amples, des déplacements stables, légers et actifs.  #Sommaire : 1. Tai Chi Chuan : Art interne chinois 2. Les trois trésors de la pratique 3. Les 10 points essenteils du Tai Chi Chuan 4. Echauffement 5. Forme 23 en détail 6. -- Support: DVD

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Echo Spécial cuisses fessiers

Fred DeVito et Elisabeth Halfpapp ont créé et développé CORE FUSION, une méthode originale intégrant les acquis du fitness, du Pilates mais aussi du Yoga et du Taî-Chi. Les exercices de ce programme ont été conçus pour sculpter efficacement vos cuisses et

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Echo Coffret qi gong 2 DVD

##DVD 1: Les 18 exercices du Tai Ji Qi Gong #Découverte de la pratique du Qi Gong, gymnastique chinoise âgée de 4000 ans appartenant à l'arsenal thérapeutique chinois. Avec le Dr JIAN Liujun, fondateur de l'institut Qimetao et Akli Hammadi moniteur fédéral de Qi Gong. Ce volume propose de s'initier aux -- Support: DVD

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Echo Le kiteboard facile - DVD

La Méthode du champion de Kite Antoine Auriol. ##Conseils - Démonstrations - Matériel - Sécurité - Sensations                             #Sommaire: 1 Les principes généraux du kiteboard - 2 Les premiers pas - 3 La Progression - 4 Le répertoire des man?uvres freestyle -- Support: DVD

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Echo Gym seniors equilibre - DVD et coordination

Ce film s'adresse à toutes les personnes de plus de 60 ans qui se préoccupent de leur équilibre. #Après une séance de base qui vise le maintien d'une bonne condition physique, différents ateliers sont proposés pour mettre en jeu les réflexes d'équilibration, de vitesse de réaction, de prise d'informations -- Support: DVD

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Echo Aerokick - DVD

L'aerokick consiste à exécuter dans le vide et en musique des techniques de coups de poing et de pied. Vos professeurs, Johanna et Nina vous emmènent au bord de la Méditerrannée, en Italie pour 1h15 d'exercices. L'Areokick s'adresse aux femmes comme aux hommes et permet une amélioration de la condition -- Support: DVD

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Echo Galops 3 - DVD

Votre connaissance des Galops1&2; vous amène à vous perfectionner et notamment à maintenir votre équilibre aux trois allures et sur des obstacles. Ce DVD Galops 4 vous sera utile pour passer avec sucès vos examents fédéraux. Vous pourrez vous perfectionner sur le sujets suivants : connaissance du cheval, -- Support: DVD

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Echo Paris - DVD randonnees

Partez sur les sentiers de la capitale et de sa région : Paris, la vallée de Chevreuse, Cocteau à Milly-La-Forêt. -- Support: DVD

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Echo Retrouvez forme apres bb - DVD

Cette méthode de remise en forme après la grossesse, mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute ostéopathe vous aidera à retrouver votre ligne par une gymnastique spécifique. Dans la deuxième partie, apprenez comment soulever votre bébé, lui donner le biberon sans mal de dos ni fatigue inutile...  -- Support: DVD

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Echo Tai chi 23 - DVD

Destinée à un niveau intermédiaire, la forme 23 se caractérise par des mouvements amples, des déplacements stables, léges et actifs.  #Sommaire : 1. Tai Chi Chuan : Art interne chinois 2. Les trois trésors de la pratique 3. Les 10 points essenteils du Tai Chi Chuan 4. Echauffement 5. Forme 23 en détail 6. -- Support: DVD

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