Votre guide d'achat

1764 , tri par ordre alphabétique commencant par: E - page 9

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Echo Maroc - DVD randonnees

Partez sur les sentiers du Maroc : couleurs du sud, la route du sud, la piste des Djoun-Asni. -- Support: DVD

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Echo Danse orientale deb 3 - DVD le style arabo andalou

Myriam Douiou professeur reconnue de danse orientale et chorégraphe vous propose dans ce programme une interprétation très personnelle de ces musiques métissées orientales et tziganes, espagnoles et latinos.. -- Support: DVD

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Echo Ashtanga yoga vol 3 - DVD

Avec Caroline Boulinguez et son équipe. Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vyniasa Yoga depuis 1980. Diplômée par Sri K Pattabi Jois (dépositaire de la médecine A.V.Y.), diplômée de Ashtanga Vyniasa Yoga à Paris, elle l'enseigne au sein d'un centre de Yoga qu'elle crée en 1984: le Samathi Studio. Elle -- Support: DVD

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Echo Salsa porto ricaine niv 1 -DVD

Ce DVD comprend : 5 leçons, au total 2h de film, 26 figures, et de nombreuses routines... 3 figures de base : Basic Step, Cross Body Lead, Cross Body Lead Inside roll. 26 figures essentielles : Basic Step, Cross Body Lead (C.B.L), Tour à droite danseuse, Tour à droite danseur, C.B.L Inside roll, Alemana à 2 -- Support: DVD

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Echo Coffret zen - 3 DVD

Coffret reprenant les trois DVD suivants: ##Yoga Exercices #Pratiquer le yoga en toute sérénité. "Né en Inde il y a plusieurs millénaires, le Yoga a donné naissance à de nombreuses techniques et à plusieurs écoles. Toutes insistent sur l'unité du corps et de l'esprit. La maîtrise de la respiration en accord -- Support: DVD

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Echo Prenez soin de votre visage - DVD

Les bons gestes de soins : les produits de soin du visage - Déterminer son type de peau (Test) - Les gestes de beauté au quotidien - Les gestes de beauté complémentaires. #Les bons gestes du maquillage : les produits de maquillage - Le maquillage du teint - Le maquillage des yeux - Le maquillage des lèvres - -- Support: DVD

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Echo Gym en douceur special debutant - DVD

Le programme est découpé en 4 parties de 15 minutes chacune . 15 minutes d?échauffement puis 15 minutes d?exercices ciblés sur le haut du corps : les bras, les épaules, le dos la taille. Puis 15 minutes d?exercices travaillant le bas du corps (Les cuisses, les fessiers, les mollets les abdominaux et -- Support: DVD

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Echo Seniors reveil musculaire-DVD gym seniors

Les études montrent que la pratique régulière d'exercices physiques ralentit le vieillissement et évite certaines maladies. Nancy Marmorat vous propose une séance de gym différente par jour.Chaque séance ne dure pas plus de 20 minutes.Classées par thème, ces séances permettent de préserver l'ensemble des -- Support: DVD

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Echo Streching dynami meridiens-DVD qi gong pour s assouplir

Le Qi Gong pour s'assouplir est une méthode complète de bien-être agissant sur le corps, l'énergie et le mental. Avec ce programme, la souplesse est recherchée grâce à la succession de mouvements amples et lents libérant des tensions. #Ce programme conçu par Béatrice Reynier comporte 4 parties. Chacune -- Support: DVD

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Echo Coffret ashtanga vinyasa yoga 3 DVD

Ce coffret reprend les trois DVD Ashtanga Yoga de Caroline Boulinguez :  Decouvrir les bases - Approfondir la pratique - Maîtiser la première série. -- Support: DVD

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Echo Ma semaine de fitness - DVD

Johanna et Ina vous emmènent en Italie au bord de  la Méditerranée et vous proposent une série d'exercices diversifiés , motivants  et très efficaces.  Tous les msucles de votre corps seront sollicités. 6 Blocs - un par jour de la semaine- vous sont proposés: Cardio - Cuisses et Fessiers - Dos - Abdos - Torse -- Support: DVD

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Echo Automassage ayurvedique - DVD

L'Ayurveda est une médecine douce traditionnelle de l'Inde ancienne. Elle s'intéresse à l'équilibre général de l'individu et propose plusieurs techniques pour rééquilibrer l'énergie. Le massage est une des techniques les plus utilisées et se pratique le plus souvent avec de l'huile chaude. #Ce film a pour -- Support: DVD

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Echo Stretching - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi de faire du stretching. C'est un complément idéal à toutes les formes de sport.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Assouplissement -- Support: DVD

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Echo Pilates 3 - DVD

Prenez conscience de votre corps pour améliorer vos performances motrices et équilibrer  votre musculature. Le Pilates est une méthode originale de mise en condition de l'ensemble du corps et de la chaîne musculaire : composé d'une suite d'exercices adaptés à tous, le Pilates développe à la fois force et -- Support: DVD

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Echo Une course six 4 000 - DVD

Deux jours pour traverser le massif du Mont Rose à ski et gravir six sommets de plus de 4000 mètres. Jacky Pochon et Carole Dechantre nous emmènent dans l'univers des hauts sommets où les gigantesques glaciers sont comme suspendus entre ciel et terre. -- Support: DVD

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Echo Danse orientale vol.2 - DVD niveau intermediaire

Suite du DVD Danse Orientales Débutants, ce DVD propose des enchainements et donne de précieux conseils pour les réussir. Une choregraphie spéciale niveau intermédiaires permetd e mettre en pratique les enchaînements détailles dans le programme.  #Sommaire : 1. Introduction 2. Mode d'emploi du DVD, la -- Support: DVD

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Echo Body tonic - stretching

Stéphanie Martin a conçu spécialement pour ce programme une série de mouvements de stretching vous permettant d'étirer, de détendre et d'assouplir votre corps. Le stretching permet également d'ouvrir votre corps et de soulager vos articulations. Ses bienfaits sont nombreux: éviter le tassement vertébral lié à

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Echo Massage coreen - DVD

Suite à de nombreux voyages en Asie, J.B.Rishi (expert en massages et énergétique chinoise) a développé la Relaxation Coréenne, véritable art de la détente profonde et du lâcher-prise. #L'effet de relaxation est obtenu par des séries de pressions, étirements progressfs, vibrations et ondulatios. Le bénéfice -- Support: DVD

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Echo Danse classique vol 1

Ce programme est divisé en quatre grandes parties : Les positions principales des différentes parties du corps, les mouvements essentiels, les directions dans l'espace, les 4 arabesques.  #Sommaire : 1. Introduction 2. Les mains 3. Les bras 4. La tête 5. Le visage 6. Le regard 7. Le corps (mouvements

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Echo Step minceur - DVD

Faire des enchainements de step au bord de la mer, au soleile de l'ïle de Crète, c'est cer que vous proposent Jannie et ses amis. Le programme de plus d'une heure comprend des enchainements de step avancé ayant pour but de tonifier votre corps et d'affiner votre silhouette. -- Support: DVD

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